|
|
|
|
|
|
|
Центр йоги "Прана" Понедельник, среда, пятница 7.30 - 9.30 начальная 2 Понедельник, среда, пятница 9.30 - 11.30 начальная 1 Среда 20.30 - 22.30 основная Суббота 18.30-20.30 основная ФЦ "Марина Клаб" Понедельник 13.00 - 14.30 начальная 2 Вторник 11.00 - 12.00 начальная 1 Суббота 15.30 - 17.00 начальная 2 Воскресенье 9.30 - 11.00 начальная 1 ФЦ "Космос" Вторник, Пятница 20.00 - 22.00 начальная 2 Среда 12.45 - 14.15 начальная 1 Воскресенье 15.00 - 17.00 начальная 1 ФЦ "Форма" Уровни занятий: Начальная 1 - для начинающих заниматься хатха йогой Начальная 2 - для достигших некоторых результатов в йоге и желающих прогрессировать дальше. Если вы начали заниматься совсем недавно, но имеете хорошую физическую форму и уверены в себе, то так же можете приходить в эту группу. Основная - для практикующих хатха йогу больше года. На занятиях предлагается работа "в потоке", которая требует определенной гибкости и выносливости тела. |
